誘導瞑想・心と身体の更新

今ここにある歓喜、
あなた自身の存在そのものの歓喜。

この歓喜というものは、
誰がどれだけ話で伝えても、
なかなか伝わるものでは無いです。

複数のメンバーで
瞑想することによって、
みんなが離れた場所にいても、
その静かで心地よく温かな歓喜を、
共有できる事は度々起こります。

中には、
極まって涙を流す人たちもいます。

毎回ではないにしろ、
みんなでする瞑想で
言葉では伝わらないこの歓喜が
共有できることもあるのです。

そして今回の
誘導瞑想を毎日やっていると、
１人の時でも毎回、
その歓喜の体験が
訪れる様になることも
分かってきています。

次第に多くの人の実体験で、
それが確認できるように
なってきたのです。

毎日の誘導瞑想によって、
脳内のホルモンの分泌状態の
パターンが変わってくると、
頻繁にそれが体験出来るようになり、
同時に日常に、
その変化の影響が
及び始めるようになりました。

怒りが速やかに収まるようになる。
心配ごとが減ってくる。
安心していることが多くなる。
楽しみが増える。
いつもたくさんの
楽しさを分かち合える。
慢性的な症状や
痛みがいつのまにか消えた。
寝つきが良くなった。
若返ってきた。

このようなことが
大抵の人に起きてくるのです。

かなり瞑想で
極まっているような人でも
瞑想を始めて１０年くらいで、
ようやくその成果が
ハッキリ分かってきた
という類の話はよく聞きます。

しかし、
この誘導瞑想では、
よくある瞑想よりも
早期にとてもハッキリとした
成果が出やすいという
特徴があるのです。

瞑想は、
止まって何もしない行為
とも言えますが、
その何もしない事で、
さらに半年や１年、
あるいは２年や３年
続けることによって
得られる気づきや成果も
たくさんあります。

瞑想によって得られる
様々な変化、体験の一例

・究極の至福を体験する
・あらゆる制限を超えて、
　自由な本来の自分に目覚める
・これまで使用してきた
　メソッドの効果が高まる
・心身・魂の浄化と癒し
・集中力の向上
・気分の改善
・内なる小宇宙と大宇宙が交り合い、
　これまでの数倍の
　生命エネルギーが循環する
・松果体の活性化と直感の高まり
・DNA の修復と変容で天命に目覚め、
　目的を果たし覚醒が進む。
・内なる男性性と、女性性の融合で
　本来の内的魅力、創造性の目覚め
・より深い根本の浄化と解放、
　不安やストレスの減少、
　安らぎ、充足感が拡大する
・明るい現実創造が楽しめる
・主要臓器の機能回復
・意志や忍耐力(芯の強さ)が
　深いところで目覚め丹田の活性化
・トラウマの解消
・抵抗力が上がり病気になりにくい
・睡眠の質向上、幸福感の向上、
　自己管理能力の向上
・愛とつながる
・浄化・調整が起こり
　必要なものが引き寄せられ
　自分らしく生きる
・日常が楽しくなる

誘導瞑想は、
ストレスを軽減し、
心の平穏を取り戻すだけでなく、
過去からのプログラムを抜けて、
未知なる世界、無限の世界、
あなたの創造する世界、
新しい世界へと
シフトするためのものです。

日常の感謝と集中力が増し、
クリエイティブなアイデアを
引き出す手助けとなるでしょう。

この誘導瞑想は、
次第に心から納得して
感激して感動する
真の幸福と健康、
穏やかな平安をもたらす科学です。

この誘導瞑想は、
宇宙の叡智と繋がり、
心の平和と身体の調和をもたらし、
誰でも大きな癒しがもたらされます。

癒しは日々の生活の中で
見失いがちな本当の自己との
つながりを取り戻してくれます。

そして、誰もが本来持っている
輝きを取り戻し、
心身ともに健やかな状態を
実現することができ、
大いなる叡智に導かれるのです。